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好萊塢電影看多了，對於外國人在生寶寶前上的拉梅茲呼吸法特有印象，不過坊間的媽媽教室多半是臍帶血公司或是月子餐公司辦的，光想到時候要怎麼面對業務員我就頭痛，於是一個月前問了台安的衛教中心有沒有類似的課程，想不到居然有耶~!

台安的拉梅茲生產法稱作"產前夫婦保健班"，嗯~跟我的想像符合，就是準爸爸環坐在準媽媽的後面，兩個人認真的練習"嘻嘻嘻嘻"的呼吸大法，一起準備小寶寶的到來，課程總共五次，為期一個月。

第一次上課很快就到了。

7:00pm
"小麵的爸你在哪啊??"
"我快訂到阿凡達的票了，再幾步就訂到了!!"
可惡的美麗華，開放訂票時間好死不死就在上課的禮拜三，訂票茲事體大，沒關係，第一個小時是上課，第二個小時才有地板動作，小麵爸~你就認真訂票吧!!

8:00pm
"小麵的爸你在哪啊?"
"我...剛剛快訂到的時候，美麗華系統當機，我還在訂!!"
OMG~~小麵爸在內湖，台安在八德路，好吧~那小麵爸你只要9點來接我下課就好了.....

所以我這個大肚婆勇健地去拿了瑜珈墊，在成雙成對的準父母中，佔到了小小的一席之地，環顧四週，整班四五十個學員中，只有我和另一個臭臉的準媽媽準備自己上課；一個人上課已經很可憐了，加上臭臉更可憐，何況小麵爸是為了我們的阿凡達大計在努力，我微笑地看著老師，表示我是一個心情愉快的孕婦。

這堂課上的是放鬆法和生產按摩。

放鬆法主要是訓練準媽媽在臨盆時，雖然子宮在強烈的收縮，但身體的其他部分要維持放鬆，這樣能縮短產程。這實在是強人所難~想以往牙痛,胃痛,生理痛的時侯,早就全身緊繃揪結在一起，哪有可能放鬆啊??所以老師說，這種違反常理的行為"需要練習"；這部分我一個人可以handle，準爸爸的功能就是在旁邊提醒準媽媽要"放鬆~~放鬆~~"，我回家再傳授給小麵爸就好了。

而第二部分則是教準爸爸如何在生產第一期陣痛空檔時，用按摩的方法幫已經快痛昏的準媽媽紓解疼痛，這部分我就有點可憐兮兮的了，只能在旁邊看別的孕婦被按摩的很開心，不過我很認真的做筆記，準備回家讓小麵爸練習一百遍。

老師教著教著來到了最後一個動作---下腹部八字按摩，這可就考倒我了，六星級足療會館的師傅從來沒出現過這招，我皺著眉頭看著老師示範，可是還是一知半解。

"所以下一次要帶準爸爸來啊~~"老師抬起頭跟我說。
老師...你....落井下石莫此為甚啊~~

"準爸爸來了~~!!"
突然一隻大手摸著我的頭這樣說，我抬頭一看....

小麵爸出現了!!!

白色的日光燈在小麵爸週邊繞成一個光環，閃得全班都張不開眼睛；只見我的白馬王子迅速地趴在老師旁邊，認真地學習了起來。
這會不會太夢幻啊~~一整個很偶像劇的情節，我完完全全地被拯救了~~

我相信那時我一定笑得整個合不攏嘴，開心地躺在地上享受小麵爸的按摩練習；這種英雄救大肚婆的橋段，好萊塢電影是肯定沒有的啦~~